楓の甘い蜜

フラダンスしちゃってるの

そういえば、このブログって、「体脂肪を世に公表することによって、やる気を出し、やせてやる!」っていうのがスタートだったような。。。

当時の体脂肪27%くらいで、目標は10%代だったんだけど、今だに24%前後をうろうろしている私。

Ninuki姉さんから紹介してもらってピラーティもしばらくやっていたけれど、手術したりなんだりで、中断するとそのままずーーーーーーーっと再開しないのよね。

ピラーティって即効性があるから「サボっててもその気になりゃ、2週間で下腹ぺッタンコー」みたいな余裕? やらないで余裕もなにもないけど。。

ダーリンったら空手初めてめきめきやせちゃって、今じゃお腹シックスパックよ。 びっくりでしょ。 昔のぷよぷよぼよよーんな彼を知っている人が見たら泡吹いて倒れるってば。

で、取り残された私はジムに行くにもまだちびっ子がいるしで、「ジムに払うお金を考えれば、一ヶ月に一つ新しいワークアウトDVD買ってもお釣がくるじゃん! いろいろ試せて飽きっぽい私にぴったり!」って、まずは これを買ったんでしたね。


えー 買ったのが多分今年の初めごろ、あ、もしかしたら去年の終わりだったかも。。

で、開封したのが昨日 ぷぷ!

結構楽しいし、効きます。 汗どぱーってかくし。

自分の姿が鏡に映っていないのがミソね。 だってお姉ちゃん達と絶対私の動き違うもん。

でもとりあえず「なんか楽しくエクササイズしたいけど・・」って人にはお勧めです。 無理な動きとかポーズが無いのでとっつきやすいかもです。

Island Girl Dance Fitness Workout for Beginners: Cardio Hula
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by kaedesyrup2 | 2007-07-04 22:42
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