楓の甘い蜜

フラダンスしちゃってるの

そういえば、このブログって、「体脂肪を世に公表することによって、やる気を出し、やせてやる!」っていうのがスタートだったような。。。

当時の体脂肪27%くらいで、目標は10%代だったんだけど、今だに24%前後をうろうろしている私。

Ninuki姉さんから紹介してもらってピラーティもしばらくやっていたけれど、手術したりなんだりで、中断するとそのままずーーーーーーーっと再開しないのよね。

ピラーティって即効性があるから「サボっててもその気になりゃ、2週間で下腹ぺッタンコー」みたいな余裕? やらないで余裕もなにもないけど。。

ダーリンったら空手初めてめきめきやせちゃって、今じゃお腹シックスパックよ。 びっくりでしょ。 昔のぷよぷよぼよよーんな彼を知っている人が見たら泡吹いて倒れるってば。

で、取り残された私はジムに行くにもまだちびっ子がいるしで、「ジムに払うお金を考えれば、一ヶ月に一つ新しいワークアウトDVD買ってもお釣がくるじゃん! いろいろ試せて飽きっぽい私にぴったり!」って、まずは これを買ったんでしたね。


えー 買ったのが多分今年の初めごろ、あ、もしかしたら去年の終わりだったかも。。

で、開封したのが昨日 ぷぷ!

結構楽しいし、効きます。 汗どぱーってかくし。

自分の姿が鏡に映っていないのがミソね。 だってお姉ちゃん達と絶対私の動き違うもん。

でもとりあえず「なんか楽しくエクササイズしたいけど・・」って人にはお勧めです。 無理な動きとかポーズが無いのでとっつきやすいかもです。

Island Girl Dance Fitness Workout for Beginners: Cardio Hula
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# by kaedesyrup2 | 2007-07-04 22:42

死体と引き換えに・・・

写真はありませんが・・

とうとう我が家の冷凍庫から死体が発見されました。

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# by kaedesyrup2 | 2007-06-22 10:18

zazaさん 見てみて!

思いっきり泥跳ねしてて汚いけど。。

これってさ、これってさ、

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もしかしてもしかする?
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# by kaedesyrup2 | 2007-06-06 14:00 | 頂き物

でかいちご

北米のイチゴは大きくて、筋張ってて、筋肉イチゴ(命名byNinuckeyさん)と呼ばれておりますが、今回のはとびきり大きかった!

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本日の手タレは三男4歳半。

大きいのから小さいのからいろんなのが入ってました。

4パウンドで$6.99。ジャムにしょうと思って買ったのですが、これ甘いの!
今までこちらのイチゴは地元で採れたのじゃないと甘くないって思っていたのですが、これ甘いの。 どうして? 
ジャムにならずに全て食べちゃいました。 

アツさん見てる?
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# by kaedesyrup2 | 2007-06-03 03:19 | Domestic Engineer

CSI出動か?

キッチンからガレージへのドアを開けた私の目に入ってきたのは・・・・

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コンクリートの床に流れる赤いものは まさしく 

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# by kaedesyrup2 | 2007-05-30 13:44 | Domestic Engineer

グレープフルーツ

ちまちまっと剥いて、一気に食べます

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右の緑のはタッパーウェアのパーティでもらったおまけ。 
薄皮を剥くのにとっても便利なので、大活用してます。 

友達に向いてもらったのを冷凍保存した方を知ってますが、私にも剥かせて欲しいものです。
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# by kaedesyrup2 | 2007-05-28 10:30 | Domestic Engineer

カラフルすぎー

これなーんだ? 

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簡単すぎた?
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# by kaedesyrup2 | 2007-05-25 14:22 | D.E.@Large

豚ちゃん一頭お買い上げ♪

私が日本に飛び立ってから数日後に、以前からオーダーしてあったオーガニック豚ちゃんが我が家にやってきました。

といっても丸ごと一匹そのままブヒー!って来られても困るので、解体していただいて、ブッチャードペーパーに包まれて届けていただきましたの。

こうやって買うと一頭いくらですから、ひき肉でもヒレでもロースでも均一料金で買ったことになりまして、とってもお得です。

私でもすぐに調理できるようにしてくださるのなら、本当は豚足も、モツも欲しかったのですが、「ぎょえー! んなもん何に食わせるんだ!」って聞かれちゃったら恥ずかしいしぃ。。
どうやって調理するのか一度もやったことがないのでわかんないしぃ。。 で 普通のお肉部だけをお願いしました。

問題は、、、 私がいない時に届けられたということ。。

初公開! 楓蜜家の冷凍庫
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# by kaedesyrup2 | 2007-05-23 08:02

ジュース買ってー♪

日本は町中に自動販売機がありますよね。
しかも見本がしっかり外から見えるから(自販機のショウウィンドウ?)欲しくなっちゃう!

お金を自分で入れて、自分で選んで、自分でボタンを押してジュースを買うって初めての経験でした。 すごく楽しかったみたいで、日本滞在中は何度も自販機を見ると「ジュース買ってぇ♪」ってねだられました。 
普段なら、どこかの途中で喉乾いたって言われたって、次の店まで50キロあるよ、我慢してね、なんてざらですけど、日本の都心だったらもー50歩進めば次の自販機! ですもんね。 子供もこれはすぐに覚えちゃいました。

↓自販機初体験記念写真です
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滞在中一番多く買ったのは「くぅ アップル」でした。
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# by kaedesyrup2 | 2007-05-18 12:45 | D.E.@Large

消防救急車

日本でのこと、小出しに書いていきます。

世界初! 日本で唯一の消防救急車ってのを見学するチャンスがありました。

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文字通り、消防車と救急車一台二役

救急室に乗せてもらったり、運転席に座らせてくれたり、とってもサービスが良かったです。暇でなによりですね。
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# by kaedesyrup2 | 2007-05-17 12:45 | D.E.@Large



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